Den Mund voll Öl nehmen?

Esoterischer Schwachsinn oder bewährte Naturheilmethode? Ölziehen entbehrt jeglicher wissenschaftlicher Grundlage, erfreut sich aber großer Beliebtheit

Man nehme morgens vor dem Frühstück einen Esslöffel Pflanzenöl, vorzugsweise kalt gepresstes Sonnenblumenöl, in den Mund und ziehe, sauge und bewege es 15 bis 20 Minuten durch den selbigen. Anschließend spucke man das "durchgekaute" Öl, das nun eine milchige Konsistenz aufweist, auf ein Stück Papier und verbrenne es.

So wird Ölziehen gemacht und soll zu natürlich weißen Zähnen führen und Zahnfleischerkrankungen heilen. Leider gibt es keine wissenschaftlichen Studien, die das belegen. Somit kann man aus ärztlicher Sicht kein klares Statement geben. Fakt ist das man sich danach im Mund erfrischt fühlt. Es bleibt somit weiterhin jedem selbst überlassen, mit was er seine Zähne spült.